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经常有境外电话打进，想要限制流量使用，可以从手机和运营商两个层面进行限制。具体方法如下。
1、设置骚扰拦截：可以在手机管家或者安全设置中开启骚扰拦截功能，通过拦截设置，屏蔽来自境外的电话和短信。
2、限制应用联网权限：对于某些应用，可以限制其使用移动数据或Wi-Fi的权限，避免在接收到境外电话时产生额外的流量消耗。
运营商层面：
1、咨询客服：联系手机运营商的客服，了解如何限制国际及港澳台长途电话的拨打以及国际及港澳台短信的接收，部分运营商提供国际长途电话及国际短信定制服务，可以根据需求进行定制。
2、限制流量使用：部分运营商也提供流量使用限制的服务，可以联系客服了解如何设置，比如可以设定一个流量上限，当流量使用达到设定值时，手机会自动关闭数据网络，避免产生额外的流量费用。
方法仅供参考，具体操作可能会因手机型号和运营商的不同而有所差异，如果对操作不熟悉，建议咨询专业人员或运营商的客服进行指导，对于陌生的境外电话，建议谨慎接听，避免电信诈骗。